Codice Atletico

Un codice di disciplina e struttura. Con il tempo e la ripetizione di un allenamento adeguato e specifico, l'atleta crea alcuni schemi e alcune connessioni interne che naturalmente diventano routine strutturate e ripetute. Saranno potenzialmente riutilizzati e / o aggiunti ad altri in caso di trasferimento tra attività fisiche, sportive e / o psicologiche. L'atleta è consapevole di avere un guerriero spirituale interiore che guida le sue azioni e controlla i propri sentimenti in qualsiasi momento e non gli permette di subentrare senza una buona ragione. Per questo, l'atleta deve essere molto disciplinato sia internamente che esternamente.

Un codice di onestà e responsabilità verso se stesso. L'atleta non mente a se stesso, non tradisce, e non cerca di trovare scuse. Sa subito se ciò che ha fatto è buono o no. L'atleta si interroga, può essere introspettivo e autocritico e considera tutti gli aspetti positivi e negativi della sua prestazione. Riesce a sentire la verità senza sentirsi ferito. Usa le critiche costruttive per migliorare. L'atleta prende e assume le sue scelte e le sue responsabilità; non incolpa nessun altro per le conseguenze delle sue stesse azioni.

Un codice di rispetto ed etica. L'atleta deve rispettare se stesso e cercare di creare una mente sana in un corpo sano. Il suo corpo è il suo strumento più incredibile; deve prendersene cura. Saper strutturare l'allenamento è ovviamente importante, tuttavia, il modo di vivere, il comportamento, la mentalità aperta, il tempo di riposo, la dieta ecc. Sono altrettanto importanti. L'atleta rispetta e tollera gli altri e l'ambiente in cui si evolve.